Vi lever i et østrogendominant samfunn. Myriader av østrogener oversvømmer oss fra embalasje, korn, bønner, mugg osv.
Den stadige tilførselen av østrogener fra kosten og miljøet vil gi hormonelle signaler om å produsere mer brystvev og fettvev. Dette kan fort utarte seg til brystkreft og særlig med disse andre faktorene tatt i betraktning.
ARR
Arrvev er assosiert med brystkreft. Det er hovedsakelig 3 årsaker som gjør at kroppen ikke kommer i mål med regenerering etter skader. Prosessen stopper midtveis pga feil/under-ernæring. Dette gir varige arr, og nerver og nervesignaler fungerer ikke opptimalt om de må passerer gjennom trangt arrvev.
LEGG TIL
Jod –bekjemper arr. Jod tas best opp i lungene og ved innhalering. Den naturlige måten å få i seg jod på er ved sjøen en varm sommerdag. Om dette er utenfor rekkevidde så rekonstruer dette i eget kjøkken ved å dampe noen dråper flytende jod i en kjele med vann. Stikk nesa over og innhaler noen dype drag. (Første gangen jeg gjorde dette fikk jeg litt smerte i venstre lunge. Noe skjedde!)
Svovel –er et av de viktigste mineralene i kroppen. Svovelbindingene er direkte knyttet til arrdannelse, eller manglen på de. Dette er vel kjent. De frie radikalene som vi tar anti-oksidanter mot, ødelegger svovelbindingene i bindevev og DNA. Den beste måten å få i seg svovel på er et bad eller fotbad med bittersalt eller epsomsalt som det kalles. (Dette er også en meget god kilde til magnesium som er viktig for minst 300 funksjoner i immunsystemet.)
Kollagen –er selve proteinet det er mest av i kroppen. Kollagen har en god del svovel og er det motsatte av arr. Kollagen tas som tilskudd/pulver eller man spiser kjøttkraft, som er tradisjonell mat. Gelatin er kollagen.
TREKK FRA
Aluminium som brukes som anti-perspirant forhindrer den naturlig avgiftingen som skjer i armhulene ved svette. Når man stopper dette vil avfall og tungmetaller akumulere seg i brystvevet og gi ytterligere forstyrrelser for normal celleaktivitet.
Soja og andre frø og belgfrukter har veldig mye østrogener. Unngå soja siden det både ødelegger hormonbalansen og regnskogen. Linfrø har også mye østrogen.
Mugg inneholder østrogener. Mugg finnes på korn og bønner og også i kaffe, kakao m.m.
Stoffet BPA i plastflasker og embalasje er en østrogenimitator. Bytt ut vannflasken din med glass eller en BPA-free variant.
Humle i øl har masse østrogen. Derfor får man øl-mage og andre feminine trekk av mye øl. Østrogen motvirker også effekten av testosteron. Testosteron gir energi via adrenalin, men østrogen gjør en slapp.
Østrogendominans vil derfor føre til slapphet fordi adrenalinet blir undertrykt. Dette kan igjen føre til lav metabolisme fordi thyrioidekjertelen påvirkes av bi-nyrene der adrenalin dannes. Over tid vil nyrene/bi-nyrene kunne bryte sammen pga overanstrengelse.
For å si det enkelt så gir østrogen mer fettvev mens teststeron gir økt muskelvev. Trener du mye men har vannskelig med å gå opp i muskelmasse kan dette være årsaken. Finn mer om naturlig testosteron fra pollen (pine pollen) eller maca-roten som tilskudd for å bekjempe østrogendominans og gi balanse.
Østrogen påvirker også psyken.
Menn kan få brystkreft.
TIPS:
For å kvitte seg med fritt østrogen kan det hjelpe med ekstra tilskudd av DIM og TMG som er laget av sukkere-bete, brokkoli og andre kål-planter. Økologisk sjampinjong skal også være bra.
RSS Feed
